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[美食话题] 黄芪云苓煲鲤鱼 秋末冬初的补气药膳

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  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-12-9 14:16
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    [LV.9]以坛为家II

      国庆快乐 中秋节 活跃会员 论坛元老 社区管理 社区QQ达人 最佳新人
    admin 发表于 2013-12-5 15:26:16 |显示全部楼层

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        芪为补气类中药,早在《神农本草经》时已被列为上品。它性温味甘,归肺、脾经,具有提气固表、排脓生肌之功,常用于气短心悸、虚脱自汗、体虚浮肿等。在食疗上它不但能调理“秋乏”,且又为秋末冬初的补气药膳。用黄芪配以健脾利湿的云苓煲鲤鱼,有滋养、补气、健脾、利湿的作用。

      材料:黄芪50克、云苓30克(中药店有售),鲤鱼1条,生姜3片。

      烹制:药材稍浸泡,洗净;鲤鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。一起与生姜下瓦煲,加清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后改文火煲约1个半小时,下盐便可。为3~4人量。
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    孤独无败 发表于 2013-12-5 15:52:04 |显示全部楼层
    元芳你怎么看?大人,此事必有蹊跷!

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    窗外的微笑 发表于 2013-12-6 09:50:27 |显示全部楼层
    路过的帮顶,站位支持

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    灵魂腐蚀 发表于 2013-12-6 15:51:32 |显示全部楼层
    支持,楼下的跟上哈~

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    穿过黑夜 发表于 2013-12-7 15:33:33 |显示全部楼层
    看起来不错,支持你哈.............

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    说好不分手 发表于 2013-12-8 13:34:08 |显示全部楼层
    是爷们的娘们的都帮顶!大力支持

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    深爱那片海 发表于 2013-12-10 03:59:59 |显示全部楼层
    前排支持下,襄阳人自己的家园哦!

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    魅力襄阳 发表于 2013-12-10 14:21:52 |显示全部楼层
    无论是不是沙发都得回复下

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    恋恋1983 发表于 2013-12-10 23:36:36 |显示全部楼层
    有空一起交流一下

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    独自飘零 发表于 2013-12-11 11:12:06 |显示全部楼层
    为保住菊花,这个一定得回复!

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